保育園児の頃は身軽にヒュンヒュン走っていた息子。
しかし小学校に入りだんだん体格が良くなると、もっと速くなるどころか、反対に走り方がバタバタしだしてスムーズではなくなってきました。
姿勢の悪さも多分にあるのでしょうね。そして「走ると疲れるー！」と音を上げるように。外へ出かけたり、身体を動かしたりすること自体は大好きなんですが。
ちなみに私は学生時代はずっとバスケ部だったので、走ること（特に長距離）は嫌いだけどたくさん走り（走らされ）ました。でも垂直ジャンプは大好きで、ジャンプボールが得意でしたね！
さて。
息子を見ていると、スキップや垂直ジャンプのフォームが何とも言えない不安定さを醸し出している（笑）超運動音痴ってわけではないのかもしれないけれど、ドン！バタン！ドスン！！みたいな。
身体の一連の動きがスムーズに連携していない様子。だから必要以上に疲れる。
でも私も素人なので「何かここが変！」と思っても、わかりやすく教えられず…。
そのため、以前からかけっこ教室を探していたんです。本格的な陸上クラブとかではなく、あくまでも「初心者向け体験教室」みたいなやつを。
基礎中の基礎を専門のコーチにサラッと教えてもらい、本人のやる気を見る機会があればいいなあなんて思っていました。
そして今回ようやく申し込んでみたのがここ。
体育家庭教師トータルスポーツの「かけっこ教室」です。
今回申し込んだのは、公園に現地集合して、単発で1時間、現役アスリートがかけっこの基礎を教えてくれるコース。料金は2,500円。
数日前から息子は楽しみにしつつも、「できるかな」「コワい先生じゃないかな」「イヤなこというお友達いないかな」とドキドキしていました。
しかし当日参加してみると、今回は参加者2名ということでほぼマンツーマン状態。
先生は現役大学生のアスリートで、元気で優しそうな男性。そして参加者の男の子も息子と同世代で、運動がちょっと苦手だというお母さま談。
公園の芝生の上で、準備体操からスキップ、ジャンプ、腕の振り、利き足確認、フォームのお約束ごと、実際に走ってみてのポイントなど、1時間ちょっとですが、雑談も交えながらとても親切丁寧に指導してくれました。息子もリラックスして楽しく過ごせた様子。
リラックスしすぎて、よそ見したりダラダラしたりもしましたが、教えてくれる内容はしっかり聞いていたようです。
ポイントを押さえつつ走ってみたら、初めよりもフォームが少し改善されている感じ。
もちろん、別のことを意識すると、フォームがあっという間に崩れてバタバタ走ったりしていましたが（笑）
私としては、単発レッスンなので今回だけ、と思っていたのだけれど、息子が先生の次回の予定を聞いたら、
次も来たい！来る来るー！
と、やけに乗り気なので、もう一回来月予約を取ることに。
現役大学生アスリートということで、夏前からご自身の試合などの調整もあり、中々レッスンを設けられないとのことでしたが、息子ともう一人の参加者の子の学校は運動会が来月末なので、その前にもう一回やってみようか！っていう流れになりました（笑）
初回の感想として。
1時間で足が急に速くなるわけではないですが、それでも大切なポイントや、どこが苦手でどこを普段の生活で気を付けていこうかな？というようなことは、本人よりも見ている親が認識できました。これは大きな収穫です。
現在は、手、足、肩、身体の動きがスムーズに流れず不自然というか、慣れない動きも多いために、ぎこちない感は満載ですが、これを身体が覚えてスムーズに連動出来たら、きっともっと早く走れそうな感じが大いにあります。
まだまだ成長過程の若者ですからね（笑）これからもたくさん楽しみながら身体を動かして、感覚をどんどん覚えていけば、出来ること、やってみたいことも、もっと広がっていくんだろうな。
以上、「単発かけっこ教室」に参加してみた感想でした。
コメント